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- 张艳平 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 武汉市黄陂区疾病预防控制中心
- 咨询范围：擅长各类结核病，妇科疾病，儿童营养保健等...详情>>
病情分析：您好！ 一般情况下，月经周期在24——35天之间，每次行经3——8天，经血总量在50ml左右是正常现象。 您的月经周期大致在正常范围内，不必太担心。建议您平时保持开朗乐观的心态和舒畅的心情，每天坚持小量锻炼，每次做好月经期间保健，不宜受凉、不宜吃辛辣刺激性食物。还可以坚持喝些银耳莲子汤、红枣汤等，有助于调养气血及维持正常的月经周期的。
