睡觉身子向左侧好还是右侧好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，睡觉身体偏向左侧或者右侧都是可以的，没有绝对要求说必须偏向那侧的，平躺着睡觉最好了，可以全身放松啊

追问： 同事，心在左，位于左侧睡觉压心脏，所以右侧为佳，最忌讳的就是正躺，容易做噩梦

回复： 你好，平躺睡觉利于全身放松