请问一下医生说我的颈椎颈椎病！

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胡力丰　医师　骨科

北京军区总医院

咨询范围：各类骨科疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、脊柱结核、腰椎滑脱、四肢骨折、半月板损伤、韧带断裂、股骨头坏死、骨 ...详情>>

病情分析：你的颈椎是拍过X光片了么？有什么问题？需要注意枕头的高度，没有枕头不行，枕头太高也不行。大楷在10厘米左右即可。可以平卧及右侧卧。平时需要加强颈部肌肉的锻炼，可以做颈椎操。