25c724f1530a 女 49岁
女，骨质疏松多年，最近感觉越来越严重，请问什么东西，或者钙片，做什么运动？请医生做出专业详细回答，麻烦，谢谢了。
病情分析：目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法，必须坚持综合治疗，才可能有效地改善骨代谢，减少骨丢失或增加骨量，缓解和减轻临床症状。现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种：药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法。 追问： 医生能推荐个有用的钙片吗？ 回复： 葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等，含钙量都不太多，吸收也不太好，而经过特殊加工的活性钙制剂，如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等，比较容易吸收，防止缺钙的效果较好。 追问： 谢谢医生 回复： 你好，祝你健康
