28bb2eb1e4bc 女 23岁
怀孕两个月了,可以喝安利蛋白质粉吗?要早上喝还是晚上,哪个时间段效果好呢?
病情分析:蛋白质粉主要是补充蛋白质,可以服用,可随餐服用,但最好从饮食中补充,不能全部从蛋白质粉中补充。定期去医院产检,观察胎儿发育情况。饮食营养均衡,适量多补充优质蛋白和富含维生素矿物质的食物,多食新鲜蔬菜和水果,禁烟酒,不随便服用药物。注意休息,不熬夜,保证充足的睡眠时间。不提重物,不从事重体力劳动,少接触或不接触化学药品和有辐射的物质。 追问: 谢谢医生,那蛋白质粉可以配孕妇奶粉一起喝吗? 回复: 可以一些喝的,蛋白粉也可加入米饭、汤、菜中。单独喝蛋白粉,口感不是很好。 追问: 那可以喝蜂蜜水吗?宜在什么时候喝好呢? 回复: 蜂蜜水可以喝,对缓解便秘有一定的帮助。可睡前喝。