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2个月的时间可以减肥吗?

9d0e02eee891    18岁 

从现在开始每天控制饮食,转1个小时呼啦圈,还有一个小时的跳绳,这样坚持,一个月可以减几斤?2个月可以减多少呢?

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山西省太原市  2012-11-05 14:02:27 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
袁国柱 主任医师 

病情分析:无论采取怎样的治疗饮食上需要达到营养均衡,确保机体的营养的摄取以及能量的供给。这样结合运动治疗还是可以起到减肥的效果。具体的能收多少需要根据你的个人体质来看。

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