晚上8点到9点跑步能增高嘛

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姚远　主任医师　医学影像学-医学影像科

博爱县人民医院

咨询范围：CT MRI诊断...详情>>

病情分析：您好：骨骺线没闭合的话，首先要保持充足的睡眠（晚上10点–夜里1点生长素分泌旺盛），然后多体育锻炼，不挑食，营养均衡。身高跟遗传有密切关系。