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- 李贵勇 主任医师 骨科-创伤骨科
- 山东中医药大学附属康复医院
- 咨询范围：腰间盘突出...详情>>
病情分析：你好，现在24岁，一般颈椎不存在退变性的疾病。造成这种情况原因多事睡觉姿势不好、长期一个姿势低着头工作、学习或者看电脑所致。要缓解这种症状，可以1.买一个保健枕，就是中间低，两边高的那种2.不要长期低着头一个姿势太长时间，这样容易造成颈椎生理曲度变直，局部肌肉劳损3.可意进行针灸、推拿治疗，但要到正规医院4.局部也可以贴膏药或者抹药膏。总之，这种疾病，多时长期的姿势不正确所致，平时多注意往后仰仰脖子。希望可以帮到你。
