9fdbb9bbe439 男 19岁
可能是遗传的原因，小时候肚子就鼓，现在想减下去，我加了跆拳道，每天下午不折不扣地运动一个半小时，没什么两个多月了，还没什么明显的效果？
病情分析：啤酒肚指的是腹型肥胖，一般人们肥胖首先从腹部开始腹内主要是大小网膜上脂肪的堆积，和腹壁脂肪增多有关，，减肥是个循序渐进，持之以恒的事情，的慢慢来，你可以试试仰卧起坐，锻炼一下腹肌减少腹壁脂肪
