病情分析：患者首先生活中要注意调理，睡硬板床、劳逸结合，避免过重过猛的活动，防止寒冷潮湿，药物方面只是起到缓解症状的作用，中药方面可以选择中成药或中药，常用的中成药有腰痛宁胶囊、壮骨关节丸、追风透骨胶囊等，中药常用的有秦艽、川断、桑寄生、骨碎补、鸡血藤、伸筋草、丹参、乳香、没药、元胡、独活、木瓜等，可以在当地中医医生的指导下使用。 追问： 腰痛宁胶囊能治好不？ 追问： 怎样才能很快治好呢？ 回复： 腰椎间盘突出厉害的话药物只是缓解症状，患者比较年轻，建议在正规医院行手术治疗，现在的手术方式多是微创，效果可以，腰痛宁胶囊无法根治椎间盘突出。
