7c31ea57da1d 男 21岁
总定不下心来,烦躁,头沉
病情分析:您好,这个情况一般的就是这样的原因的,您平时应该注意,要规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,遇到烦心事尽量不要着急,临睡觉前不要喝刺激性饮料,如果有手淫,控制次数,每周不超过两次,可以口服一段时间的谷维素和健脑补肾丸试一试的