生活压力太大了，如何解压

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘红军　主任医师　内科

鸿运医疗集团

咨询范围：中西医结合诊治各种疾病，尤善于内、儿、妇科常见病多发病。...详情>>

病情分析：很高兴与你分享生活的减压方法，首先心态最重要，努力保持凡事乐观，积极向上，平淡的生活态度，学会调节盲目攀比的思想，凡事只要你尽力去做就OK了！凡事一下解决不了的那就一步一步来吧，急功近利，事倍功半；塞翁失马，焉知非福？生活是美好的！幸福永远掌握在你自己的手里！