因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 隋邦伟 主任医师 其他科室-全科
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病情分析：你好，你的情况属于减肥的问题，一般来讲需要积极控制饮食和加强锻炼的，你的情况需要积极适量服用减肥茶的，不然容易引起亚健康的建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，不要吃油腻和高蛋白食物太多的，建议你积极参加跑步锻炼的，祝你健康
追问：
我不喜欢跑步，有没有那种简单而且又有效果的方法，效果明显点的，
回复：
建议您针灸试一下，针灸减肥的效果还是比较明显的，而且没有任何的副作用。你可以试一下。
追问：
关键是我上班没时间，怎么弄啊
