因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 张晓翠 主治医师 心血管内科
- 鞍山市长大医院
- 咨询范围:擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>
病情分析:是否肥胖还要根据你的身高,医学上有个公式,身高–105是你的标准体重,高于这个数就是体重超标了。
追问:
我这种体制的人怎么减肥啊,我是那种肉很硬的人,而且骨架很大
回复:
也可以啊,节制饮食,适量运动。
追问:
可不可以告诉我具体点?我好减肥可以吗,谢谢了
回复:
具体要去营养师那里,根据你身体状况、每天活动量、喜欢膳食总类...来给你设计适合你的减肥套餐,整个面对面的指导至少要2个小时以上才能完成。