腿总是凉，有时有点麻麻的感觉，运动就好了

宋西振　主任医师　康复医学科-理疗科

泗水县中医院

咨询范围：擅长中医科各类疑难杂病的治疗，特别对于腰腿痛、颈椎病、关节炎等。...详情>>

病情分析：你好，这情况多考虑是末梢血液循环不良或是末梢神经炎引起的，一般可考虑吃些祛风活血的药物，可吃些强力天麻杜仲胶囊试试，还可配合吃些B族维生素。

追问： 但脚和上身不凉。那物理疗法有什么适合我呢？

回复： 你好，针灸理疗的方法就可以的，局部中药熏蒸也是有效果的。

追问： 经期连肚子，腰，臀部都特别冷，这是怎么回事呢？

回复： 你好，这个是阳虚的一种表现，平时忌食寒凉。

追问： 凉的我都不敢吃，那我怎么调理一下呢？

回复： 你好，适当服用红糖水，就有很好的效果。

追问： 我一直喝着，那我应该吃点什么药呢？

回复： 你好，可吃些强力天麻杜仲胶囊试试，还可配合吃些B族维生素。

追问： 我这个病能去根吗？

回复： 你好，这个病积极治疗，是可以去根的，要有信心。、

追问： 恩，好的。非常感谢啊。我这毛病跟气血有关系吗？

回复： 你好，不客气，这情况和气血关系并不大。祝你健康。

追问： 那我食疗辅助治疗吃些什么好呢？

回复： 平时宜多食用温热性质的食物，如牛羊肉，生姜，桂圆等，不宜食用生冷食物，注意休息。

追问： 多运动能对我这病有帮助吗？

回复： 你好，多运动，是有帮助的。