月经

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王军　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医妇科、儿科等疾病...详情>>

病情分析：月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴.