5bfec893c7d8 男 15岁
快中考了。我感到压力好大。因为我是留级生。本来以前我感觉很自在。什么都无所谓。可是自从留级之后，我就开始变的压力很大。哎，留级是我自己选择的，不是家人逼的。是因为某些原因，但是原因呢，我不好说。而现在以前的朋友老是催我好好读书。但是每天上课都走神不知道为什么。而且考试的时候明明会写但还是会写错。每天都看书。就为了好成绩，可是又看不下去。没天晚上都跑步缓解压力，但还是感觉还有什么东西没做，。。。医生。救我
病情分析：复读的压力是比常人大一些，适度的焦虑可以提高效率，但过大的压力反而适得其反。现在你每天会去跑步也是一种缓解压力的方式。可以听听音乐来减压，比如心情沉闷的时候听听有点摇滚的，烦躁的时候听听柔和的。凡事向前看，没有什么过不去的坎，也没有什么解决不了的问题，把成绩看的太重，那它就是包袱，成了成绩控制你的人生；把它放低一点，就是你所能驾驭的。
