腹直肌是怎么回事？应该做什么运动？

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周玮　主任医师　内科-内分泌科

天津医科大学代谢病医院

咨询范围：糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，痛风...详情>>

病情分析：你好，你说的就是一块肌肉啊，如果想练这个话，做仰卧起坐就可以