腰椎间盘膨出，

穆冠华　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析：您好，膨出是轻微的突出，说明还不严重，但是您这个年纪必须要注意了，否则加重发展成突出，就难治了。以后减少劳累，少弯腰，不要搬重物，注意保暖，配合吃消炎镇痛活血的药物，臀部疼痛吃甲钴胺营养神经。另外建议您不要做牵引及推拿。

追问： 骨科医生叫我做牵引，所以交钱在做，其他理疗都没做，有什么运动保守治疗吗？

回复： 我们也是骨科医生，很少有做牵引的，可以游泳

追问： 我不懂游水哦，那治神经的药在哪买？叫什么名字？大概多少钱呢

回复： 名字告诉您了，甲钴胺，20多一盒吧，药店应该都有

追问： 现在就是臀部里面痛，吃那药有效是不？要吃多久？

回复： 有没有效果要看个人，不能说对每个人都有效，先吃半个月

追问： 一般多久会好呢？还有什么运动改善吗

回复： 那就多休息就好，不要想着运动，本身就是劳损，还运动，处理不妥当的话很可能加重，这种慢性劳损性疾病医生是没法给你估计多久会好的。

追问： 那就单纯休息就可以了吗？

追问： 臀部里面痛是怎么回事啊

回复： 休息是最好的治疗，臀部同是因为腰突压迫神经导致的坐骨神经疼，再严重就会往下窜，导致腿痛

追问： 那休息快一个月了，臀部还是微痛，医生有什么好方法吗

回复： 吃甲钴胺，情仔细往上看回答，不要重复提问