椎间盘凸出要做什么运动

郭艺森　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：心血管疾病、颈腰椎疾病，如突出、增生。...详情>>

病情分析：可找中医推拿师进行中医推拿，并采取复位手法对突出的椎间盘进行复位治疗，解除神经压迫，平时睡硬板床，症状缓解后做腰部拱桥煅炼

追问： 腰部拱桥怎么做

追问： 凸出7mm算严重吗

回复： 腰部拱桥自己网上搜一下视频，７ＭＭ要看是有没有压迫到周的神经或者硬膜囊，《

追问： 有压迫右侧神经线

回复： 找中医推拿师进行推拿复位

追问： 椎间盘凸出就不能过性生活了吧

回复： 没有治疗前不要

追问： 一般治疗顺利正常要多久走路不会

回复： ？？？？

追问： 一般保守治疗顺利后多久走路能正常没有疼痛感

追问： 能加强营养吗

回复： 如果正常的话，治疗二三次就没有了

追问： 能加强营养吗

回复： 可以

追问： 练太极能治疗腰椎盘吗

回复： 不能

追问： 对这个有帮助吗

回复： 没有治疗好前不要