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- 刘颖 主任医师 妇产科-妇科
- 天津怡泰生殖专科医院
- 咨询范围：男科，包皮，前列腺， 妇科，子宫内膜炎，人流，盆腔炎...详情>>
病情分析：您好，任何是药物都是有依赖性的，不要随便服用药物,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉。
追问：
谢谢，那您说从食物上怎么改善，平常说的那种口服液管用吗？
回复：
建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好
追问：
谢谢您
回复：
不客气
