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心理障碍,怎样克服。

057fdec21ff2    33岁 

胆子比较小,在陌生环境或者人多场合容易紧张。有一种情况就是体检或者在医院看病需要测血压时很紧张,心跳很快,测出来血压就偏高,在100/155,自己家里测则在正常范围内。很苦恼,感觉像是有条件反射了,望心理方面专家帮忙解惑。

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浙江省宁波市  2013-05-05 13:19:04 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
高保玉 主任医师 外科-普通外科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长外科的常见病,内科的常见病...详情>>

病情分析:你好,你的情况是缺少自信引起的容易紧张的心理,建议你平时多和朋友交往,看看怎样提高自信的书籍也可以有帮助的。

追问: 自信方面我感觉没有问题。包括人际交流也没有问题,就是怕到医院测血压,都条件反射了。

回复: 那可能是心理作用引起的,以后多去锻炼几次可以有帮助改变的

追问: 好的谢谢

回复: 不客气

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