我是一男子我未婚，皮肤发黑一点光泽没有，什

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卢迪　主任医师　外科-泌尿外科

长沙市长海医院

咨询范围：消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食道炎、周围神经炎...详情>>

病情分析：你好，你注意防晒为主的，平时少吃点酱油黑色素之类的食物，慢慢改善。

追问： 那主要得吃些什么食物啊

回复： 多吃蔬菜水果，注意防晒。

追问： 我从小就不爱吃水果，怎么办啊？

回复： 这个的话水果是要吃的，含丰富的维生素的，慢慢吃，先每天吃点，养成这个习惯，