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- 章江平 主任医师 内科-普通内科
- 芜湖港口医院
- 咨询范围：心血管疾病及内科常见疾病！...详情>>
病情分析：你好！一般缺钙如果是成人的话，可以考虑服用高钙片就可以的，平时饮食上多吃鱼虾，骨头汤等含钙高的食物，多运动就可以，而如果是小孩的话，可以考虑服用葡萄糖酸钙，离子钙，易于小孩肠道吸收补钙！
追问：
20岁了。
回复：
那可以服用新盖中盖高钙片，平时多吃鱼虾。尽量不要喝咖啡，浓茶不利于钙吸收！适当多运动晒太阳！
追问：
谢谢
回复：
不客气，祝早日康复！
