63f469739ce8 女 23岁
怀孕马上就三个月了"觉得每天都是吃的家常便饭,不知道营养够不!到底该吃做些什么吃好呢?
病情分析:您好!怀孕期间正常饮食,荤素搭配就可以了,不需要特意补充什么营养食物的,不偏食,定时饮食,多吃新鲜的蔬果,忌吃生冷、寒凉性食物。