我现在在上大学，高中以后开始发胖的，150

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邵宝成　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：妇幼保健、避孕流产...详情>>

病情分析：您好！大学的时间一般是比较轻松，建议可以通过运动减肥的，可以选择有氧运动，比如跑步、跳绳、打篮球等等，饮食上要忌油腻、高热量食物。