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- 高保玉 主任医师 外科-普通外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长外科的常见病，内科的常见病...详情>>
病情分析：你好，你的情况是经常扭伤引起的慢性损伤，一般是要注意休息，避免剧烈的运动可以帮助恢复，现在可以用硫酸镁溶液热敷治疗，也可以针灸治疗可以有帮助的
追问：
大概多久能好呢？不用韧带重建吧？
回复：
一般需要保养三个月的时间，期间不可以剧烈的运动，先不用手术的
追问：
如果保养之后还是酸呢
回复：
一般恢复比较慢的。其他的也不会有影响的
追问：
如果没养好就剧烈运动是不是就会一直酸软无力阿？
回复：
是的，恢复不好的
