不知道自己是不是有嗜睡症？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

杨灯荣　主任医师　内科-普通内科

徐州矿务集团公司张集煤矿医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好：通过你叙述的情况，你就是睡觉有点多了的原因，生活和休息没有规律，反而容易累，建议你每天22点休息，6点起床，早晨适当锻炼，中午休息一小时。少吃点油腻食物。多吃点蔬菜和水果

追问： 好的。谢谢

回复： 不客气。