青少年可以练哑铃吗？

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周榕　医师　呼吸内科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：呼吸内科，擅长呼吸内科疾病，如：感冒、肺炎、肺癌、肺气肿、肺心病、慢支、哮喘、肺间质疾病、咳嗽等；同时也擅长常见的消化系 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，青少年练哑铃，这不是负重训练，不担心哦。。

追问： 不会影响手臂发育吗？

回复： 不会的。

追问： 那运动量该怎么安排？

回复： 你好，这个随便，自己觉得不能承受就停下来。

追问： 运动量过大会影响发育吗？

回复： 这是会的。

追问： 那该怎么办？

回复： 自己觉得不能承受就停下来。

追问： 那怎样才算大？是累了还是怎样？可运动哪有不累啊？医生

回复： 你好，这需要自己掂量。

追问： 谢谢

追问： 0，谢谢

回复： 不客气哦