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- 高树英 主任医师 内科-普通内科
- 邯郸市中医院
- 咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>
病情分析：你好，糖尿病的锻炼最好在进食1小时后，此时糖尿病人的血糖升至最高值，在此时运动，不仅不易发生低血糖，而且还能避免餐后高血糖的发生，有助于血糖的稳定。
追问：
早上喝一瓶矿泉水。可以吗？
回复：
可以喝半瓶，一瓶有点多。
追问：
喝半瓶水再去锻炼。不吃主食。可以吗？
回复：
可以做轻微的运动。
追问：
早上跑步和跳健身操可以吗？大夫。
