手臂和手怎么增肉

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徐艳红　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：呼吸系统、泌尿系统、消化系统等方面的疾病，内科疾病、中医科疾病、儿科里的儿童营养问题等。...详情>>

病情分析：根据你说的这个情况，可以锻炼握力。平时多按摩手部，经常做伸展运动。逐渐就会好的。