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给水里泡什么比较好?

849d45c70d68　男　 20岁　

看别人给水杯里泡很多东西，听说是养生，所以也想喝水时泡点东西，买了枸杞，红枣，但不知道有啥作用，2个可以泡一块喝不?550ml的杯子各放多少量呢？还有什么可以推荐泡的？问题比较多，嘿嘿，麻烦医生给我解答了，谢谢~

标签：枸杞红枣

陕西省西安市　 2013-09-15 22:42:58　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 吴艳霞　主任医师　内科-普通内科; 西湖区桃花医院; 咨询范围：高血压，糖尿病，高血脂等常见病保健预防治疗，婴儿常见病预防治疗，中医科常见病的咨询保健工作...详情>>

病情分析：病情分析：你好，药物养生也是针对体质的，比如你说的枸杞，红枣就要针对有血虚阴虚的人群用，还有就是健康人群也可以适当用，而阳虚人就不适合！意见建议：这个没法具体建议的，首先要了解体质才好针对用茶饮养生

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