附件炎的预防

附件炎的预防要做到以下几点：

1、树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，提高抗病能力。

2、多吃清淡有营养的食物：如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3、多喝白开水，帮助身体排毒，建议每日饮水量2000~3000毫升。

4、每天用清水清洗私密部一次即可，清洗不必使用药物和肥皂，更不应进行阴道灌洗。保持私处干燥，勤换内裤。和爱人亲密前清洗私密器官。如果你的伴侣有包皮过长，清洗时一定要翻开来。

5、注意经期、产后、、性生活卫生，阴道有出血时禁止性生活。经期避免性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

6、定期妇检。世界卫生组织的倡议是成年女性每年至少接受2次专业医生的妇科检查，及早发现病变。一旦出现包括常见的痛经、白带异常等细微不适，都不可掉以轻心，这些都是生殖道感染的警报。

7、积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防本病发生的关键。

8、进行放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。