自然人尽天年

    现代生物学家认为，哺乳动物的寿命为生长期的5～7倍，人的生长期为25年，那么，人的自然寿命应该是125岁～175岁。按《内经》的观点，女子21岁、男子24岁时，生长发育到了“极”点。用5～7倍计算，女子的天年应该是105岁～147岁，男子的天年应该是120岁～168岁。

   十岁：气血脏腑处于生长发育阶段，生命力较强。

   二十岁：生命力旺盛，身体各机能都处于最佳状态。

   三十岁：成熟稳重，生命力达到顶峰。

   四十岁：身体机能由盛转衰，活动也开始减少。

   五十岁：肝气始衰，“目始不明”，身体开始产生衰老的迹象。

   六十岁、七十岁：心、脾气虚，气血大减，人体各种机能逐渐减退。

   八十岁：思维意识开始发生障碍，所以“言善误”。

   九十岁、天年：脏腑经脉空虚，“神气皆去、形骸独居而终。