儿童磨牙的五大原因及其应对方法

儿童磨牙的五大原因及其应对方法　 磨牙症是指夜间睡觉时有习惯性磨牙或白天无意识的磨牙习惯，随着时间的推移会逐渐加重的一种长期的恶性循环疾病。有些宝宝经常在夜间睡着之后发生磨牙现象，让家长担心不已，但是有些家长并没有引起重视，认为孩子磨牙是在长身体，是一种正常现象，以致延误了给孩子看病的时间。其实，儿童磨牙多数是疾病引起的，家长要及早带孩子就医。儿童磨牙常由以下五大原因引起：　　1.肠道寄生虫病 　　肠道寄生虫病是小儿常见病，尤其在农村地区很常见。肠道蛔虫产生的毒素可刺激肠道，使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，会导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。 　　应对方法：对于由肠道寄生虫引起的儿童磨牙，家长需要及早给孩子驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂; 　　2.消化功能紊乱 　　有些儿童在夜晚睡觉之前吃得过饱或过油腻，吃完不运动，直至入睡时肠道内仍积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。 　　应对方法：儿童饮食宜荤素搭配，并要帮助孩子改掉挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。 　　3.精神过度紧张 　　有些孩子喜欢在晚间看惊险的打斗电视，或者在入睡前玩耍过度，最终引起精神紧张也会引起孩子夜间磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。 　　应对方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋和紧张。 　　4.营养不均衡 　　不少儿童有挑食的习惯，尤其是不爱吃蔬菜，长期下去就会导致摄入营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。 　　应对方法：首先应改掉孩子的挑食习惯，并在宝宝吃饭时做到定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。 　　5.牙齿生长发育不良 　　在孩子换牙期间，需要消耗大量的钙。但是如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不合面不平，也是夜间磨牙的主要原因。 　　应对方法：发现孩子磨牙要及早请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。 　　综上所述，以上是儿童磨牙的五大原因及其应对方法的介绍，希望家长朋友们引起注意，多关注宝宝的身体健康，发现异常情况要及早带孩子就医。