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工作后，我的健身策略

发布时间：2010-11-27 02:54:25　　45人已访问

工作后，越来越多的爱友抱怨：健身的时间越来越少，形体越来越发福，甚至不知不觉中血压高了，血脂高了，血糖高了.......，都知道健身很重要，但苦于没时间、没地点、没兴趣、没恒心......诸多的理由。那么上班以后，究竟如何进行健身呢？

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