痔疮的治疗和日常保健

 本人最近大便出血，大便干结，大便疼痛，检查是痔疮，经治疗一周好转，将个人治疗经过介绍如下：

1.痔疮比较轻，可以外用马应龙痔疮栓；

2.每次大便后用温水清洗肛门；

3.不能吃麻辣，油炸等热气的食物；

4.大便干结，吃点通大便的药物，例如三黄片，牛黄解毒丸。

5.不能喝酒，不能吃麻辣，油炸等热气的食物；

6.不要久坐，每次坐下来不超过1个钟，一定要起来走动走动；

7.没事就做提臀的动作，就是憋大便的动作；

8.适当运动，每天坚持运动一个钟。