宝宝便秘一招就好

　　有很多家长都遇到过宝宝解大便困难的问题，有时候几天解一次，有的大便一粒一粒的，特别干，大家都知道是火重了，有的是喝奶粉引起的，有的是宝宝不爱吃青菜，水果引起的，实际就是大肠有毒素了，然后排不出大便。这样容易导致宝宝妈妈着急上火。下面我介绍一个特简单的有效果的方子可以让宝宝妈妈排忧解难。

　　家用调味剂香油2滴，滴在手心搓热。给宝宝顺时针按摩肚皮，一般2-.3个小时宝宝大便就会通畅。

　　平时宝宝妈妈还要注意一下几点：

　　1：小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。

　　2：婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　3：孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。

　　希望可以帮到正在发愁的宝宝妈妈。以及可以让周围的朋友多看看，对宝宝是很有帮助的。