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艾带根 心理咨询科  | 国家二级心理咨询师 执业编号: 0814000008200065

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心情不佳时不必急于工作

发布时间:2011-06-06 21:27:37  54人已访问

 每个人都有自己的“情绪周期”,职场人难免会陷入莫名的情绪低迷阶段.那么如何对待职场中的各种来自各方面的消极心理暗示并度过心理情绪低迷阶段呢?
心情不佳时,先不必急于工作,可以先与同事们交流一下,或是先翻阅、浏览一下自己感兴趣的东西,当你给自己的心情“预热”之后,再以崭新的面貌进入工作状态.那时候,消极的情绪就会得到缓解和缩小,积蓄更多的积极情绪,让自己的职场能量不断增强.而那些棘手的问题,在自己情绪高涨的时候处理吧,因为好心情能激发饱满的工作热情,促使人们增强信心,产生知难而上的挑战欲

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最新服务评价
2018-04-12  | 湖北省黄石市

没有什么用!对我没有什么帮助。电话内容也听不清楚!

2018-02-05  | 重庆市重庆市

还没开始讲你就给我挂断咯

2014-05-31  | 广东揭阳

不會和人交流,别人跟我说话我也找不到话題,就像跟木頭说话,帮幫忙,怎樣才能改掉

2014-05-14  | 韩国

服务态度很好 很贴心

2014-05-12  | 爱尔兰

回答的很好,很有耐心的一位医生,我强力推荐推荐