优生优育第4步

     优生优育目的是想生一个健康，漂亮和聪明的宝宝。那么要保证成功的话就一定有筛查，检查。首先在孕前三个月进行男女双方的生殖器检查，男性的精液常规检查。优生优育四项，地中海贫血，血型的检查，有习惯性流产和胎停病史的还应该是检查封闭抗体，孕酮或是遗传学的检查。

当已婚未避孕的妇女停经就应该做尿孕检查以确定怀孕。怀孕的前三个月不能性生活，因为可能会造成先兆流产也不能情绪紧张和激动，更不能吃太多的辛辣食品和大便干燥。当怀孕2个月时要做超声检查明确宫内孕，孕期；测量血压，化验血尿常规，留下正常值，以便孕晚期发生病变时做比对。孕3个月时胎盘功能建立胎儿生存生活的比较稳定安全所以在孕7个月前是可以有性生活，外出工作旅游。孕4-6个月胎儿发育完善可以做彩超做三维，四维超生除外胎儿发育上的缺陷或是先天的畸形；还要监测血压的变化预防孕高症的发生。孕7----8个月是定胎位的时候一定要做产检以便早发现早矫正避免胎位性难产。孕8个月以后子宫日渐敏感有利胎儿入盆，分娩所以不能有性生活，不能外出旅游，避免早产，早破水和发生感染。胎儿的体重是后三个月发育得快些所以要注意均衡营养也要避免营养过剩。因为二者都会影响孩子的健康。

   在怀孕期间妈妈要生活的有规律，要心情愉悦，请常听轻音乐，多读 一些优美的文学和诗歌，可以定时放胎教磁带。孕晚期每天要做胎动计数，胎动计数可以早期发现胎儿宫内缺血缺氧。总之按要求定期产检是孕期安全的保证，是优生优育的可靠的保证。所以准妈妈要经常看产科医生，要按时做产检才是对自己对胎儿的负责。

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