优生优育第6步

    十月怀胎一朝分娩呱呱落地。一个新的个体，一个新的生命诞生了。如何养育如何教育依然是优生优育的延续。一个人从无知到有知，从无能到有能甚至是超能要经历很多被爱护，帮助，教育，教训。那么首先的第一步生后半个小时内一定要完成吃母乳，因为产后半个小时内，人的吸乳能力最强。那么被及时被开发的话。他今后吃的能力就具备了。母乳是孩子最好的食粮，营养丰富，富含抗病的各种抗体是孩子生存，成长的根基。而且吃母乳会帮助妈妈的子宫缩复减少子宫出血恢复到产前的正常大小。母乳喂养好，功在母子的健康。在生后的两个月内除母乳外据天气的炎热程度适当的可以在白天喂些白开水就可以了。当然产后小孩子半个月内可能出黄疸，黄疸间可以喂些白糖水促进其代谢，当黄疸严重一定要看医生。2个月后可以喂菜汤米汤让小家伙有些味觉，然后逐渐的喂些菜泥，米粥，吃些蛋黄和面片。最后就是喂鱼虾，各种肉类到正常的饮食。这是一个渐进的过程，不能操之过急，也不可以多品牌来同喂。一般一种食物是吃一周适应了再换一种来喂。先是蛋白，然后食糖和淀粉，最后是脂肪。遵循先稀后稠再是干的原则。一般母乳中的抗体持续六个月，奶水六个月内较好。六个月后就是水而已，所以辅食应该在4个月进行，断奶在8-----12个月完成为宜。

    一个人的脑发育是在孕4个月开始到一岁完成发育的50%，三岁完成70%，9岁完成脑的发育90 %。可见早期教育是多么重要。小孩子是父母的作品要有设计又要有规划还要不断的调整。重要的是要在爱护和兴趣教育下来完成。一个超人是应有综合素质，其背景应该是有一个或多个伟大的人来教育。这个伟大的人应该是博学多才，豁达开朗，善良和坚强。也就是说的德行比才学更重要。在脑的发育中睡眠很重要，而睡眠是靠运动和游戏来促进的，所以说合理的饮食，良好的睡眠和开心的运动是人成长的三要素，也是决定个子高矮的三元素。

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