实战案例：与具备正能量的人交朋友

  向晖心理咨询师认识到一定要与具备正能量的人多交朋友，这样不只会提升你的人气，更有助于你健康成长与快乐生活。

    我们每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，传递给你一种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、体弱、绝望的人则相反。

我们不得不承认，在大多数成功人士的身上，会散发出一种很强的磁场：超一流的口才、积极向上的气质，永不言败的意念，在他们身影出现的地方都能成为大家的中心和焦点。
   人就象“飞娥趋光”一样，喜欢光明快乐的人，和这样正能量的人交往，你会觉得自己那点不开心的事情不值一提，没什么大不了的，未来还是光明的、充满希望的，生活会很有滋味的。这样的人之所以成功，很简单，大家都很喜欢他嘛，愿意和他交往，有人脉就有成功的胜算，没有什么困难会把他难倒，因为帮助他的人会很多。想一想，如果一个人做人诚实，守信，经常的帮助别人，那他一定会获得好的赞誉和祝福，一旦有难，就会得到很多人的祈祷，这时就会形成一个强大的力量，来增加他的能量场，从而减轻疾病和免除灾难。这是众人的能量在起作用啊，助他渡过难关，攻无不克，战无不胜。

   大家都知道这样一件事实：装了一半水的杯子，乐观的人看到的是半杯水，悲观的人看到的是半个空杯子。其实无论你怎么看，那个杯子都是装了一半的水，不以你的意志为转移，所以我们还不如让自己满足一点、快乐一点好了。
  
   举个例子：假如你一大早喜气洋洋来到公司，与各位同事道好，如果某人以很无助，很无力，很忧郁的眼神回应你的问候，那完了，负能量传递过来了啊，他使我们体会到活着很没劲，太可怕了，他会把我们的能量都吸走了，糟糕的一天开始了……

   向晖心理咨询师忠告：除非你有足够的意志力，否则不要和负能量的人交朋友。

  人都有未发掘的潜能，所以我们要学会积蓄正能量，积极地去生活。要多结交积极活跃，兴趣广泛，态度乐观、充满热心、希望与信心，懂得享受人生的人。 感激上天赋予的一切，同时以怜悯之心宽恕和遗忘他人的不敬。既不要怀恨在心，也不要对他人乱贴标签、心存刻板印象、将人分成三六九等或对人乱下断语。　同时了解你自身的能量，当你身陷困惑、争执或消极能量之中时，你应当尽力做到解脱或改变破坏性的能量，要以一个连续、先后有序和逐层分析的方式来思考问题，要知道成功只是失败的另一面，惟一的失败是事后没有学到经验。

  向晖心理咨询师请大家学会感知自己的价值，与具备正能量的人交朋友，多接近善于激励自己也善于激励别人的阳光人士，借由他们的鼓励与赞美增加自己的信心，因为这类阳光人士多为视野开阔、信息丰盈之人，与他们结伴，会步步高。