有了孩子，婚姻变质了

最近，身边的一个朋友和我咨询，说是：结婚后两个人幸福甜蜜，相知相伴，有时周末两个人早上起床了，但还能腻在床上聊天聊到中午，两个人总有聊不完的话，几乎没吵过架。但是有了孩子后，这种感觉慢慢的变淡了，话题越来越少，甚至一天也说不上几句话了，有机会交流一会也不欢而散。这在大家的情感求助问题中也是一个普遍问题，64.5%的婚后朋友都反映过类似的情况。总结大家的问题，原因大概有这么几种：

情况一：生了孩子之后，大部分的精力投注在孩子身上，心里全是孩子而忽视了自己的丈夫。

从心理学的角度来讲，女人怀胎十月经历很大的痛苦将孩子生下后，会将这个苦尽甘来，血脉相通的礼物视为心理的最重要的寄托。通俗的讲是自己辛苦孕育的结果，是自己的希望寄托。而一个人的心理能量是有限的，精力倾注孩子，就很难悉心顾全老公。母亲会觉得孩子那么天真，皮肤那么幼嫩，那么完美，有时也很累，很烦燥；而看到自己的老公皮肤如此粗糙，有如此多的不良习惯，会随便找个原因将烦躁和火气发到了老公身上。

处方：这个时候作为女人母亲的你，就要调整心态，试图改变了。你要知道，这个完美的小生命是你的男人和你共同的幸福结晶，在孩子照顾好的同时适当的抽出时间来关心下辛苦的老公。不能把对照顾孩子的劳累和辛苦，化作对老公的恶声恶语。在心理学上叫情绪转移，被转移的对象会成为无辜的炮灰，被轰炸之后，他也会还你以臭脸，这样下去就是恶性循环。婚姻中切忌恶心循环。

情况二：经济压力变大，情绪变得敏感而容易爆发。

  有了孩子，不仅仅是多张嘴吃饭的问题，先不说当今奶粉钱日益新高，单是孩子教育负担的压力就不小了。身为男人，家里的顶梁柱，肩上的胆子不由的重了起来。之前，承诺给一个人幸福生活，现在要让两个人生活的幸福。所以心里压力无形的压上而不察觉，工作负荷却有意识的去增加。想尽全力去给老婆孩子衣食无忧的高品质幸福生活。回到家一身疲惫，再加、遇上没了耐心的烦躁的老婆。老公工作量加大，回家的时间变少。老婆抱怨陪自己的时间少，对于照顾孩子分担的少；老公则是感叹对方对自己理解的少。又形成了一个恶性循环。

 处方： 工作再累，再疲乏。都应该自己在调整，可以在下班回家的路上调节好在进家门。不论是在职场上遇到怎样的不顺，能回家倾诉给爱人的就倾诉，不想倾诉的就在路上慢慢的发泄出去。可以摸摸树，哼哼歌，和陌生人聊聊天，将平时的步速放慢，都是有效的缓解压力的调节方式。没错，这就是前面提到的心理学上的情绪转移法。负面的心里能力释放了，正面的心里能量就会推动你随和和友爱宽容。此外，定期抽出时间陪陪老婆孩子，对于夫妻关系和孩子成长是非常有好处的，定期组织家庭旅游是个不错的选择。

情况三：对孩子的教育观念和方式不同，辩论争吵。

  由于双方的家庭环境和教育背景不同，两个人在对于孩子的教育和培养想法肯定会有不同。都觉得自己的做法是为了孩子还是对的，但却得不到对方的认可，好一点的会放手不管了。严重的会以此为导火索，将平时积聚心理的琐碎不快的感觉一并释放。

处方：其实在培养孩子方面两个人可以分工。比如就儿童心理发育来讲，三岁前母亲对其的影响是占很大比例的。这个时期可以以母亲为主导，父亲养精蓄锐。慢慢的母亲负责衣食住行，父亲可以负责性格塑造和能力培养。尽可能的给孩子营造一个和谐的成长环境。即使父亲再忙，也要抽出时间和孩子呆在一起。一是为了孩子成长，同时也照顾下女方的情绪。让她知道你和她一样，希望孩子好，希望这个家好。

情况四：羞于表达

  很多人都觉得有了孩子，自己也多个身份，也更加成熟了。觉得在刚结婚时能说的甜言蜜语，现在羞于开口，或是觉得生活这么长时间也没必要说。

处方：其实“老夫老妻”更要把内心的情感表达出来。从背后的一个拥抱，特殊节日的一份礼物，出门前的关心，都会是双方情感的增进剂。可以经常把赞美和感恩挂在嘴边。刚开始的时候会觉得不好意思，不那么自然，但是慢慢的这种羞于表达的情感会自然化，两个人的感情也会长久不衰。

感情是两个人的事情，不能总考虑到自己心里的感受，要懂得换位思考，共同经营好两个人的感情，将心比心在什么时候都适用。多些理解，多些宽容，别去让美好的婚姻变质。