过敏性鼻炎，你知道吗？

       过敏性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。并不是所有人都会患过敏性鼻炎，一般都是发生在有过敏体质的人身上。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，但近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的也演变成过敏性体质。过敏性鼻炎的发病率还逐步升高，所以大家必须提高警惕，对过敏性鼻炎及早预防，尽早治疗。

      喷嚏、鼻痒、 流涕和鼻堵是最常见的四大症状。每天常有数次呕吐阵发性发作。清晨和睡醒时最严重，每次发作少则5个以上，多则几十个。鼻痒还通常伴有眼痒。流涕常是大量清水样鼻涕、尤其在急性发作期明显。鼻塞为间歇性或持续性。常随着体位而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通。部分病人常常还伴有程度不等的暂时或持久性的嗅觉障碍。

        过敏性鼻炎有它特定的高危人群。第一类是过敏性体质者，特别是婴幼儿、女性体虚者。第二类长期接触有害气体或从事装修、煤炭等行业的劳动者。第三类，也是最常见家族遗传史的。

       当然以下的这些物质是引起过敏性鼻炎的过敏原1、吸入性变应源：通过呼吸吸入鼻腔。此类变应源多悬浮于空气中。 （1）花粉：并不是所有植物花粉都能引起发病。只有那些花粉量大、植被面积广、变应源性强并借助风来传播的花粉才最有可能成为变应源。空气中的花粉种类和含量均有显著季节性，春季和夏秋是花粉播散的高峰。所以很多过敏性鼻炎患者知道自己总是在固定的季节发病。（2）真菌：在自然界分布极广，主要存在于土壤和腐败的有机物中。其菌丝孢子皆具有变应源性，但以孢子较强。孢子可借风广泛传播，空气中的数量有时高于花粉，农村高于城市。最常见的真菌种类是单孢枝霉菌属、交链孢霉属（Alternaria）、青霉属、曲霉属和酵母菌属。其中单孢枝霉和交链孢霉有显著季节性，其孢子在空气中数量高峰多在夏季。室内高温和阴暗潮湿有利于真菌生长。室内观赏花花盆中土壤也常成为真菌良好的生长场所。（3）屋尘螨：主要寄生于居室内各个角落，其中以床褥、枕头、沙发垫等处内的灰尘中最多。螨的排泄物、卵、脱屑和其碎解的肢体，皆可成为变应源。（4）动物皮屑：动物皮屑是最强的变应源之一。对易感个体若长期与有关动物接触，则可被致敏。致敏后若再接触即使很小数量的皮屑，也可激发出鼻部症状。引起呼吸道变态反应的动物皮屑主要来自与人接触密切的动物，如家养宠物（观赏狗、猫）、家牧家用狗、牛、马和羊等。（5）羽毛：家禽或被褥、枕头和衣物中的羽毛，家养观赏鸟脱落的羽毛，皆可为变应源。 （6）室内尘土：是引起常年性鼻炎的常见变应源物质之一。其构成相当复杂，是各种物质的大杂烩，包括了动物性、植物性和化学性等多类物质。2、食入性变应源：指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应源物质。其作用于鼻粘膜的方式十分复杂，至今仍不甚清楚，牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜，都可成为变应源。

       既然已经明确了，生活中都有这些过敏原，所以我们一定尽量避开这些过敏原。如出门尽量戴口罩，过敏季节尽量少出门，家中常备抗过敏药物等。发现是过敏性鼻炎，一定要及时治疗，不然会造成鼻窦炎、鼻息肉、支气管哮喘等。

      除了吃药，我们还能做什么呢？首先应该做的就是注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生。避免过度刺激的味道；家中尽量不要养宠物。