纳,就是食纳的意思;主要指食欲,进食数量和进食质量。 差,就是不好,差劲。
纳差,简单的讲就是吃饭不太好。正常人体饮食有节,起居有常,不妄作劳,则能形与神俱。若生活起居有逆生理,或过食甘肥厚腻,以酒为浆,以妄为常,醇酒甘肥过度,伐伤脾胃,使胃气受伤,则胃气不能主腐熟,纳消之能,则不思饮食。
在中医范畴中归属于脾胃病,由多种原因导致。如伤食引起,常表现为嗳吐酸腐之气;再如湿阻引起,常表现为胃脘胀闷、舌苔白腻;又如消化功能低下也可以引起,中医称为脾胃虚弱
1、饮食不均,大大地刺激了脾胃,甚至超过了它们功能的承受能力;
2、身体抵抗力下降,脾胃虚弱。
临床除见到纳食减少外,还伴有食后腹胀、面色萎黄、气短懒言、大便稀等症状。 1、仔细询问相关病史,了解基本情况;
2、适当进行相关的物理检查,进行疾病的大概猜测;
3、根据所存有的初步诊断适当进行一些器械检查和实验室的检查;
4、综合所有的检查结果,结合各器官发生损伤时的临床表现最终得出诊断。
一、脾虚
临床表现:面色萎黄,肌肉消瘦,倦怠无力,少气懒言,食少纳呆,脘腹胀满,食后尤甚,大便溏薄或腹泻。
二、胃虚
因胃气虚、胃阴虚所出现的病证。
临床表现:胃胀气、身体消瘦,不长肉,面色晦暗,可有胃痛,食欲减退
胃纳差在中医范畴中归属于脾胃病,由多种原因导致。纳差,简单的讲就是吃饭不太好。可见于抑郁症早期症状。
1、饮食均衡,不吃太辣的食物,适当保护脾胃;
2、进行适当的体育运动,增强机体的免疫力。
3、劳逸结合,不过度耗资身体。工作学习压力加大,精神紧张,情志抑郁,易致肝气郁结,横逆犯胃,脾胃受伤,受纳和运化水谷功能障碍,导致胃肠功能紊乱。症见:胃脘胀痛,脘痛连胁,胸脘痞满,纳呆嗳气,喜叹息,烦躁易怒,或焦虑不寐,随情志因素而变化,舌苔薄白,脉弦。治宜疏肝理气、化滞消痞。