晚上失眠

李剑　主任医师　内科-神经内科

中国人民解放军第181医院

咨询范围：内科...详情>>

病情分析：精神压力过大或是脑神经兴奋过度是导致您这样情况的主要原因，不及时调理的话，容易导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。药物上可以使用维生素B1加谷维素，另外，饮食上调理也很重要，象虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等补脑的食物可以多吃点。