因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 韩俊 主任医师 中医科
- 湖北中医药大学附属门诊部
- 咨询范围：医药学...详情>>
病情分析：病情分析：你好，控制饮食：早餐、午餐以吃饱为准，晚上避免吃米饭，多吃菜，以吃8分饱为准，晚上8点后不能再进食，严禁宵夜。
意见建议：因此，你这种饮食方式，理论上是可以减肥的，但是可能速度比较慢，如果加上运动锻炼，效果可能会更好。
追问：
早上吃一盘瘦肉炒河粉，油腻的，四片猪肉脯，干吃一包方便面，382g，中午吃一个青菜，晚 上吃一个青菜，能减肥吗？
回复：
理论上是可以的。
