你好，我想问一下有什么办法能快速减肥吗？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

高香红　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析：病情分析：你好，这个可以通过运动减肥减掉 意见建议：建议每天做7、8十个仰卧起坐，三周左右就可以减掉肥肉的，平时少吃油腻食物。

追问： 每天就吃鸡蛋和黄瓜能减肥吗？

追问： 你好，我想问一下，左旋肉碱能吃吗？吃了有什么副作用吗？

回复： 不建议药物减肥

追问： 你好，我想问一下有没有什么蔬菜和水果减肥法呢？我做起来不困难还能减肥

回复： 木瓜，黄瓜西红柿

追问： 如果一个月都吃黄瓜和西红柿，人会不会营养不良

回复： 补充蛋白质啊，还要

追问： 你好，我想问一下我每天跑五分钟的步和慢走五分钟后停下来后感觉头非常的晕，然后过几分钟就好了，这是怎么回事啊

回复： 正常