61c2a12e8eeb 男 22岁
最近夜班上多了，辛辣食物也多吃了，所以脸上一下子就冒出来很多痘痘。我可以按时就寝，有充足的睡眠，改变饮食习惯，注意面部皮肤清洁之外。我还可以用一些药品辅助一下吗？例如 :牛黄解毒丸，广东凉茶等等，请推荐。
病情分析：患了痤疮（青春痘）,应该常用温水,含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松,肤乐乳膏,恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴,碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助
