请问每天坚持做站立体前屈的好处？

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，每天坚持做站立体前屈可以增强体质提高免疫力，另外还可以提高人体的灵活性，柔韧性啊 意见建议：贵在坚持，为了防止锻炼身体不枯燥，可以跳绳，摇呼啦圈，跑步，做仰卧起坐等

追问： 嗯，谢谢您。

回复： 不客气